Stekt ris med kylling

Stekt ris med kylling

Stekt ris er veldig populært i store deler av Asia. Det er kjapt å lage, og passer til både lunsj og middag. Her får du saftig kylling, fargerikt tilbehør og de gode smakene er enkle å like for både store og små.

OM OPPSKRIFTEN SOM JEG FIKK FRA NRK

  • 20 min
  • Enkel
  • Type: Middag
  • Hovedingrediens: Kylling/Fugl
  • Karakteristika: Panne/wok
  • Opprinnelsesland: Kina

Lagre som favoritt

INGREDIENSER

  • 4 porsjoner

Kyllingmarinade

  • 250 g lårfilet av kylling
  • 1 ss soyasaus
  • 1/2 ts pepper

Saus

  • 1 ss mørk soyasaus
  • 1 ss soyasaus
  • 1 ss oystersaus
  • 1 ss sesamolje
  • 1 ss vann
  • 1 ts sukker
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts pepper

Grønnsaker

  • 500 g kokt jasminris (ca. 250–275 g ukokt)
  • 100 g frosne erter
  • 2 egg
  • 1 gulrot i terninger
  • 1 hakket vårløk
  • 1 hakket løk
  • 1 fedd hakket hvitløk
  • olje til steking

SLIK GJØR DU

Start med dele kyllingen i spisestore biter og mariner i minst ti minutter.

Imens forbereder du grønnsakene og blander sammen sausen.

Varm en panne på medium høy varme med 1 spiseskje olje.

Når pannen er varm, visper du sammen to egg og har i oljen. Bruk spisepinne eller slikkepott for å lage sirkler til du får en myk og saftig eggerøre konsistens.

Legg eggene over på en tallerken.

Så freser du hvitløk og løk i samme panne med olje på medium varme. Når hvitløken har fått en lys gyllen farge, tilsetter du kyllingen og steker til den er gjennomstekt.

Ha i gulrøtter og erter, og stek i to minutter til før du tilsetter kokt ris.

Ha deretter i sausen og bland godt i tre-fire minutter så sausen får trekke inni.

Legg tilbake eggene og ha i vårløken. Bland godt en siste gang.

Server gjerne med Sriracha for et ekstra «kick». Du kan også ha på chili flakes eller lignende om du ønsker.

TIPS

Mørk soyasaus gir en veldig fin farge til risen, men om du ikke har tilgang, kan du sløyfe denne og smake til med litt mer soyasaus og oystersaus om ønskelig.

kjona

Related Posts

Heimagerður rjómaís

Heimagerður rjómaís

Chili lax með pasta carbonara

Chili lax með pasta carbonara

Kjúklinga- og grænmetisborgari

Kjúklinga- og grænmetisborgari

Nýja ósæta rúgbrauðið mitt

Nýja ósæta rúgbrauðið mitt

No Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

flokkar

nýjar fréttir

komment

Um mig

Ég heiti Kristin Jona og er frá  Vestmannaeyjum. En  bý núna í Marnardal í Suður-Noregi og hef búið hér síðustu tólf árin. Ég hugsa alltaf um Ísland sem heimilið mitt, en ég elska líka að búa hér í Noregi.

Ég hef bloggað síðan árið 2003 svo ef einhvern langar að kíkja aftur í tímann þá er það hægt hérna.

Ég ákvað svo nýlega að bæta ljósmyndablogginu mínu við á þessa síðu svo hægt væri að sjá það samhliða vengjulegu bloggi og mataruppskriftum.